coś poszlo nie tak

[...] miałem przerwę Po powrocie do treningów wszystko poszło jak torpeda Zainteresowałem sie HST, jadłem mniej niż przedtem a rosłem.. Takzę myśle, że znaczenie miało CKD ktore coś musiało mi poprzestawiać No i rozkręcony na maxa metabolizm podczas intensywnego tygodniowego wyjazdu (spowodowane zapewne wysoką temperatura i dużą ilościa alko ) pzdr.

[...] MMA Weekly: Pomówmy minutkę o ostatniej walce. Wielu ludzi było przejętych Twoją postawą przeciwko Sherkowi. Czy zrobiłeś wszystko co powinieneś w tej walce, czy czujesz, że coś mogło pójść lepiej? Georges St. Pierre: Wiesz, nie jestem zaskoczony wynikiem walki. Zawsze staram się żeby walka przeszła do dystansu. Przeciwko Sherkowi oczekiwałem [...]

Greg Zulak opisywał w Muscle Magazine w roku 98 bodajże - 56cm w bicu 149cm w klacie 130kg zył - typ mówi: Teraz już ojciec mnie nie uderzy nigdy wiecej - bo bil go notorycznie. Co wiecej typ wydawal sie sobie malutki i zamiasrt monstrum widzial malego skrzywdzonego chlopczyka. Nie ma co koksowac, zeby byc wielkim - bo przyjdzie chuchro 50kg [...]

[...] z zapamietaniem to spisz wszystko na kartce i wez z sobą w folii na basen. Zrobisz te serie możesz pocwiczyc np 3 serie 25m lub 50 m na 60 % ze skokami do wody . Jeszcze coś fajnego - płyniesz w serii 50 m ,tylko że będąc w połowie basenu nurkujesz do dna (najlepiej na 3,50 m )dotykasz dna i do góry ...i tak na kazdej długości . Zakończyc [...]

siem lece na mecie 1-615 15 20 20 20 20 superka 2-7 25 25 50 50 50 co 2 dzien obecnie zostało mi 3 tygle na superce i tydzien na mecie waga z 80 na 90kg w sumie z tego jestem najbardziej zadowilony moim celem była masa ale siła cos dziwnie z 15 kilo na seri mi poszło na kalte plecy z 25kilo na seri barki 20 na seri po cyklu postaram sie [...]

kiedyś tutaj była ta firma i chyba nawet za zgodą Mateo ana się tu reklamowała, ale chyna coś poszło nie tak bo już jej nie ma

witam was wszystkich!!nitrobolon to jest cos bardzo niedobrego biore go caly czas trenuje ciezko i wytrwale a efektow jak nie ma tak nie ma i chyba nie bedzie:(!!nie kupujcie tego bo to jest strata pieniedzy lepiej isc i piwa sie napic za ta kase uwierzcie mi!!niech nikt mi nie mowi ze z 38.5cm poszlo mu na43 bo w to nie uwierze!!pozdro dla [...]

[...] zaprowadzeni do pomieszczenia, gdzie stała waga, ale to była waga do bagaży o maksymalnej masie 30 kg. Nie poszło nam dogadywanie się, ale jest troszkę czasu i może coś się poprawi. Pierwsze posiłki pałeczkami mamy za sobą. Kelenerka podała nam po kilku minutach łyżki, usmiechając sie do nas z powodu braku umiejętności posługiwania sie [...]

własnie jestem w polowie konwewrsji trenu z palet finaplixu. soxczek mial wyjść w stezeniu ok 80mg/ml i mialo byc tego 60cc ale cos chyba poszlo nie tak. myusle ze to wina kitu, bio woda w nim była, ale wszystko da sie naprawić.czekam tylko na info od guru w tym temacie z jednego forum *****.*** jesli sie decydujecie to kupujcie tylko sprawdzony i [...]

Tak jak pisalem wczesniej jak skoncze napisze o efektach program ktory stosowalem byl na sile ten co rozpisal mi tomot (za co jeszcze raz wielkie dzieki) stosowalem ten program przez 6 albo 7 tygodni juz nie pamietam dokladnie , dieta byla, suplementacja to : Xp+Cp regeneracja: to staralem sie spac przynajmniej po 8 godzin i raczej mi to [...]

[...] niektórzy tak tutaj przeżywają, jakby to dziś po raz ostatni na forum byli i już mieliby się o wyniku nie dowiedzieć. Nie wiem dokładnie co się stało nie tak - ale gdyby mi coś nie poszło po mojej myśli na zawodach, do których się dlugo przygotowywałem...to bym musiał kilka dni ochłonąć - bo nie nawidzę przegrywać (moze za kilka lat mi [...]

[...] kiedys 135 poszlo lekko btw ile masz w udzie ? mozna, pisalem - zobacz tutaj obecną fotkę (na 'zimno')-> http://www.sfd.pl/temat155057_strona627/#post15 lub takie coś http://www.sfd.pl/temat155057_strona628/#post1 tam tez pisalem..obecnie mierzone z rana to ok.59-60cm (wiem,ze malo ..ale zrobilem 8-9cm w ciagu 4.5mca ) Sila na pewno [...]

[...] ze trudno mi nabrac jakiejkolwiek masy, a o tłuszczu nie wspominam. I dobrze, teraz sie z tego cieszę, choć przez lata płakałem że masa nie idzie jak powinna A ze z czasem coś tam przyszło, no i człowiek juz sie tym tak nie podnieca..to jest jak jest.Coś za coś, albo masa albo suchy mięsień Walić to. Jak na cyklu? jestem wręcz zdziwiony bo [...]

łooooo boze... to juz niech diete trzyma "na przytycie" to bedzie lepiej. U mnie jedna laska tez tak chciala, owszem, przytyła, wszystko jej w dupe poszlo, bo przeciez sie nie ruszała... Twoja siostra niech najpierw idzie do działu "odzywianie", jesli na prawidłowej diecie nie przytyje to ewentualnie potem niech sie zabiera za [...]

chce cos udowodnic,a Arona sam mowil ze najwazniejsze juz zrobil czyli wygral z Silva. Odnosze wrażenie że Arona juz zaczął sie usprawiedliwiać,ot tak jakby mu nie poszło,bedzie wtedy mógł powedzieć ze ta walka była ważna ale nie najważniejzsza bo tę najważniejszą juz odbył...

[...] w pochyle - 4 serie - wznoszenie ramion ze sztangialkami stojac (tzw. pajacyki) - 5 serii + dwa cwiczonka po 3 serie na kaptur SOBOTA (biceps + triceps) - francuskie leżąc (coś koło 5 serii) - wyciąg - 5 serii - opuszczanie na drązkach - 5 serii - uginanie ramion ze sztangą - 5 serii - uginanie ramion ze sztangielkami - 5 serii - wyciąg (uchwyt [...]

mogles nie wklejac tego co wczesniej napisalismy bo nie chce mi sie przewijac tego OK ROZUMIEM. CO STUDIUJESZ ?? -- psychologia kliniczna A ZE NIE JEST WSKAZANY DLA OSÓ Z ROZRUSZNIKAMI TO WIEM -- i nie tylko zreszta na tej stronie co podales jest duzo przeciwskazan podanych, nie chcialo mi sie czytac bo juz sie nasulchalem na wykladach powyzej [...]

mogles nie wklejac tego co wczesniej napisalismy bo nie chce mi sie przewijac tego ** pisze bzdetowaych gdyz uczylem sie o tych metodach pod katem badania neurologicznego mozgu przy ktorym stawy to pikus :) rezonans zebysmy sie zle nie zrozumieli nie jest tak szkodliwy jak np. wrzucenie do organizmu pierwiastka radioaktywnego i w ten sposob [...]

[...] http://img208.imageshack.us/img208/6194/clipboard038bn.jpg "Witam Mam 16lat, ćwiczę od niecałego roku. Niestety zdjęcia są bardzo słabej jakości(telefon...), jednak coś tam chyba widać. Zdjęcia robione były bez pompy. Wzrost - 181cm waga - nie wiem ile jest dokładnie, ale w przedziale 77-80 klatka - ponad 110 pas - normalnie 76-78, [...]

eh.. klata byla zawsze moja najgorsza strona... nawet nie robilem zdjec teraz bo mi sie nie podoba tak jak jest z przodu no ale moze zaraz cos zrobie, chociaz nie obiecuje no i jeszcze takie info male, zawsze grzbiet, nogi i barki byly na 1 miejscu u mnie, dalej tric, klata,bic... w przerwie tej co mialem ostatnio udalo mi sie jakos plecy [...]